我應該幾點睡覺？
在農場裡跑來跑去做重體力活（砍樹和砸石頭）很快就讓我很累了，但現在還很早。
這麼早睡“ok”嗎？不管前一天發生了什麼，我會在第二天早上 6 點起床嗎？我能做些什麼來避免睡眠直到“最佳”時間（如果有的話）。
Ushi No Tane 網站的《四季之歌》指南中的時間和天氣頁面顯示，遊戲將迫使你在 05:59 上床睡覺。這意味著與大多數 Harvest Moon 遊戲一樣，您不會在當天上床睡覺時早於 06:00 起床，因為您將在 05:59 再次入睡。由於 06:00 是正常的起床時間，所以早睡不會導致你起得更早。
同一指南中的“健康和耐力”頁面列出了睡覺的以下好處。
- +30（共 100 個）生命值增加
- +50（滿分 100）耐力增加
- 每睡一小時耐力額外+6
晚睡會受到以下懲罰：
- 午夜後上床睡覺會受到-5到-30的健康懲罰。您也可能會在 06:00 之後醒來。
這意味著您將在 21:00 睡覺時獲得最大可能的好處，但前提是您的體力正好為 1。在這種情況下，您將獲得 +30 生命值和 +99 耐力。由於您的最大耐力是 100（並且在此遊戲中無法增加），如果您的耐力為 2 到 7，那麼您將在 22:00 或更早的時間上床睡覺來達到此最大值。如果你有 8 到 13 的耐力，你只需要在 23:00 之前上床睡覺。午夜 14 點或更高的耐力是截止時間，因為那是健康處罰開始適用的時間。
不幸的是，遊戲不會向您顯示您的確切耐力水平。擁有半顆心的等級意味著你有 1 到 10 點耐力，一顆滿心 11-20 點，一顆半心 21-30 等等。因此，我會將最早的“最佳”就寢時間設置為 22:00。早一小時睡覺是不值得的，因為你不太可能獲得更多的耐力點。
如果你的耐力水平是一顆完整的心或超過一顆心，那麼最好的辦法可能是將它花在有用的消耗耐力的活動上，直到你只有半顆心。單次行動的最壞情況成本似乎是 10 點耐力，所以除非你有半顆心，否則你永遠不會有崩潰的風險。
至於其他事情，當你半心半意並且不想冒昏倒的風險時，你真的不應該有那麼多麻煩找到不消耗體力的事情。我在遊戲中還沒有走多遠，我猜你也沒有，但這裡有一些你應該能夠做的活動來填補你的時間：
- 與村民交談。至少對於婚姻候選人來說，每天簡單地與他們交談一次會提高他們的友誼水平。我認為這也應該適用於普通村民。您還可以通過與他們交談、玩遊戲的提示或他們可能喜歡什麼樣的禮物來學習一些東西。
- 覓食。一開始，大部分遊戲世界似乎都被封鎖了，但你仍然可以在地上找到雜草、鵝卵石和蜂窩等可以撿起的東西。即使您現在找不到它們的用途，也可能在以後找到它們。您還可以捕捉昆蟲，或與動物交朋友。
- 烹飪。我還沒有解鎖這個，但我認為它不像大多數 Harvest Moon 遊戲那樣需要耐力。烹飪的明顯好處是，你可以吃任何你準備好的東西並恢復體力。即使您不想這樣做，您也可以經常製作出比原料價格更高的東西，或者甚至可以為那個特別的人製作更好的禮物。
- 去鎮上。儲備您將來可能需要的用品。特別是提前獲取種子是個好主意，因為您不能總是依賴商店在您想要補種的日子營業。您也可以去餐廳吃點東西，以恢復體力。如果你感覺真的很富有，你可以去看醫生，為你的體力和健康買單。
- 去廁所或浴室，坐在溫泉里，或打個盹。這些都可以恢復耐力，但您需要先解鎖它們。
由於遊戲使用 24 小時制，因此答案中給出的時間也是該格式。